Жизнь в современном крупном городе - это постоянный стресс. Мы вечно торопимся, вечно опаздываем куда-то, теряем уйму времени и нервных клеток в пробках на дорогах и в общественном транспорте, мы работаем сверхурочно. Когда же, наконец, наступает долгожданный выходной, у нас уже нет сил на активный отдых.
Но даже если мы выбираемся из дома и идем гулять, то, почему-то не чувствуем отдыха. Новая рабочая неделя начинается с недоуменного восклицания: «Ну надо же, выходных будто и не было!». Хроническая усталость становится постоянным спутником современного человека. Со временем она может перерасти в депрессию и стать причиной тяжелых заболеваний. Можем ли мы самостоятельно справиться с негативной ситуацией, победить усталость и депрессию?
Можем, но для того, чтобы справиться с ними, недостаточно просто выспаться. Нужно восстановить душевный баланс, а для этого каждому из нас необходимо найти свой личный источник душевных сил.🏋️♀️
Главной причиной нервного истощения, «душевного голода», который испытывают жители городов, является их полный разрыв с природой. Человек в большом городе напоминает срезанный цветок, поставленный в вазу, лишенный сил, он постепенно «вянет». Для того чтобы чувствовать себя нормально и сохранять баланс сил, нам необходимо регулярное и полноценное общение с природой.🌳
Когда-то в древности люди жили в единстве с миром и знали, что все, что есть в нем - живое, одухотворенное. Ветер и камни, реки и травы - все имеет свою душу и может дать ту энергию, которая необходима человеку.⚡️
У каждого объекта природы, у каждого ландшафта есть свой, индивидуальный характер, своя энергетика, которой может «подзарядиться» человек, вступивший в контакт с этим ландшафтом.🌍
Но даже если мы выбираемся из дома и идем гулять, то, почему-то не чувствуем отдыха. Новая рабочая неделя начинается с недоуменного восклицания: «Ну надо же, выходных будто и не было!». Хроническая усталость становится постоянным спутником современного человека. Со временем она может перерасти в депрессию и стать причиной тяжелых заболеваний. Можем ли мы самостоятельно справиться с негативной ситуацией, победить усталость и депрессию?
Можем, но для того, чтобы справиться с ними, недостаточно просто выспаться. Нужно восстановить душевный баланс, а для этого каждому из нас необходимо найти свой личный источник душевных сил.🏋️♀️
Главной причиной нервного истощения, «душевного голода», который испытывают жители городов, является их полный разрыв с природой. Человек в большом городе напоминает срезанный цветок, поставленный в вазу, лишенный сил, он постепенно «вянет». Для того чтобы чувствовать себя нормально и сохранять баланс сил, нам необходимо регулярное и полноценное общение с природой.🌳
Когда-то в древности люди жили в единстве с миром и знали, что все, что есть в нем - живое, одухотворенное. Ветер и камни, реки и травы - все имеет свою душу и может дать ту энергию, которая необходима человеку.⚡️
У каждого объекта природы, у каждого ландшафта есть свой, индивидуальный характер, своя энергетика, которой может «подзарядиться» человек, вступивший в контакт с этим ландшафтом.🌍
